"완전 푹 쉬었어~ 힐링했어" 영어로 어떻게 말할까? unwind, wind down, decompress

 

How to say unwind in Korean How to say wind down in Korean 

완전 푹 쉬다, 힐링하다 영어로 말하는 방법 - unwind, wind down, decompress 

 

보통 휴식을 취하다하면 제일 먼저 생각나는 단어! 바로 get some rest, take a break 정도일거예요. 그런데 간혹 간만의 휴가로 바다나 숲속에 가서 정말 힐링 제대로 푹 쉬고 왔다 할 땐 이 표현들만으론 뭔가 불충분한 느낌이에요. 정말 제대로 푹 쉬다 란 뉘앙스를 줄 수 있는 표현이 있어요. 바로 Unwind입니다. 이 때 주의해야할 점은 발음이에요. 언윈드가 아니라 언와인드에요. 저도 맨처음에 이 표현이 익숙하지 않았는데요. 원어민들이 정말 많이 사용하고 제 튜터들이 꽤 자주 언급하는 단어입니다. 

Wind는 뭔가 칭칭 감는다는 느낌을 생각하면 되요. 일이나 다양한 것들로 우리가 긴장되는 상태, 즉 팽팽 감는 상태라고 하면 이 텐션을 풀어줘야할때가 있죠. 그 때 이 감는 것을 훅 푼다 라는 뜻으로 언와인드 Unwind를 사용한다. 과거형은 Unwound인데 이때 발음도 언운드가 아닌 언와운드 입니다. 

Wind/Unwind 와 동일하게 사용할 수 있는 표현으로 Wind up / Wind down 이 있어요. Wind up 은 감다, Wind down은 풀다겠죠? Wind up 하면 바짝 긴장한 상태를 뜻하고, Wind down 은 긴장한 상태가 풀리는 모양이에요. 동일한 맥락으로 Decompress 도 쓸수 있어요. Compress가 무언가를 압박, 압축한 상태이잖아요. 압박, 압축한 상태가 풀린다해서 이 역시 푹 휴식을 취하다 로 쓸 수 있어요. 

Unwind / Wind Down / Decompress 활용 예시 

1. Finding ways to unwind and switch off is just as important as working very hard 
   푹 쉬고 스위치를 끄는  (오롯이 내 시간 가지는 것)방법을 찾는 것은 일을 열심히 하는 것만큼 중요하다 
   
   
2. No matter how busy you are, you always need a certain amount of time to unwind, without unwinding, you could hurt yourself. 
   네가 얼마나 바쁘던간에, 어느 정도 휴식을 취해야돼. 휴식 없이 너 다칠 수 있어. 
   
   
3. The Grand hotel is a superb place to unwind. 
   그랜드 호텔은 완전 힐링하기에 최고의 장소이다 
   
   
4. I sank into a hot bath in order to wind down
   푹 쉬기 위해 뜨거운 욕조에 들어갔다. 
   
   
5. You can speed up your life if you want to- that's easy. Winding down is what's hard. 
   니가 원한다면 니 삶을 언제든지 가속화 시킬수있어. 그건 쉬워. 쉬는 거야 말로 어려운 거지. 
   
   
6. You have to decompress the pressure before the race. 
   경기 이전에 너 긴장 좀 풀어야돼 

Unwind / Wind Down / Decompress 활용 예시 

Even the most powerful woman needs a place to unwind.” ~ Barbara Taylor Bradford
 가장 강력한 여성일지라도 휴식을 위한 공간은 필요하다 

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